spécial

Enfin, en toutes ces options, Dreem applique l’ensemble des principes de la TCC pour vous aider à réduire votre temps d’endormissement, vos réveils nocturnes et votre tiredness journée. Ces programs de restructuration deviennent liés à votre analyse objective para votre sommeil ainsi que des techniques sobre relaxation. préserver le bien-être en laissant passer la lumière…