En pharmacie ou en magasin, la plupart des lunettes de lecture prémontées (« lunettes loupes ») commencent à la puissance +1.00 ou +1.50. Pourtant, pour de nombreux adultes entre 38 et 45 ans, cette correction est déjà trop forte et provoque des vertiges.
C'est là qu'interviennent les lunettes loupe en puissance +0.75 dioptrie, la puissance idéale de transition pour les tout premiers signes de presbytie.
À quoi correspond une correction de +0.75 dioptrie ?
La dioptrie +0.75 est un verre convergent très doux :
- Il apporte un léger soulagement accommodatif sans forcer le regard.
- Il permet de grossir subtilement les détails d'environ 15 % à 20 %, suffisant pour redonner de la netteté aux petits caractères sans brouiller l'environnement immédiat.
- Contrairement à une loupe
+2.00qui oblige à tenir son livre à 30 cm sous peine de flou complet, le verre+0.75conserve une profondeur de champ très confortable allant de 40 centimètres à plus d'un mètre.
Pourquoi est-elle parfaite pour le travail sur écran d'ordinateur ?
Un écran d'ordinateur de bureau se situe généralement à environ 60 à 80 centimètres des yeux :
- Les lunettes de lecture classiques (
+1.50à+2.50) sont conçues pour lire à 35 cm : sur un écran, elles rendent l'image totalement floue et obligent à se pencher en avant, provoquant des douleurs cervicales. - Le verre
+0.75correspond précisément à la distance intermédiaire de travail informatique. Associé à un filtre anti-lumière bleue, il supprime la sensation de picotements et les maux de tête de fin de journée.
Lunettes prémontées ou verres sur ordonnance ?
- Les lunettes loupes prémontées +0.75 : Une solution d'appoint très économique (15 € à 30 €) à garder dans son tiroir de bureau pour dépanner.
- Leurs limites : Les deux verres ont strictement la même puissance et un écart pupillaire standardisé à 62 mm. Si vous êtes légèrement astigmate ou si vos deux yeux n'ont pas la même vue, seul un examen de la vue chez l'ophtalmologiste permettra de concevoir un verre de repos sur mesure parfaitement centré.